Tess

Hejsan mitt namn är Therese och på min blogg får ni följa mitt liv som nybliven kostrådgivare, jag jobbar för nuvarande på Life och mina största intressen är just Hälsa, träning och kostrådgivning. Ta gärna del av mina träningsupplägg, recept och andra tips!! Vid kontakt skicka gärna e-post till [email protected] Hälsningar Tess

Nyttig dessert!! *Chokladmousse*

Nyttig och sockersnål dessert som passar både en vardag eller varför inte på helgen när man kanske vill unna sig något hälsosamt?
 
Ni behöver: 3 - 4 portioner
100 gram mörkchoklad jag tog med stevia
4 ägg
0,5 dl starkt kaffe
1 tsk kakao
1,5 msk agave
0,75 dl kasella (10%)
1 msk riven apelsinskal
 
Gör så här:
 
Smält chokladen, (ställ en skål under kokande vatten.)
Rör ner kaffet, kakaon och äggulorna, en i taget och sist kasellan.
 
Vispa äggvitan till ett hårt skum och rör ner vitan i smeten, smaka av med apelsinskal och agave.
Häll upp i portionsskålar och ställ in i kylen cirka en timme.
 
jag ska toppa min mousse med färsta hallon och lite kokosflingor, mums =)