Blåbärssmoothie
Denna morgon lägger jag fokus på blåbär, det fantastiska bären som är rikt på C-vitamin, B-vitaminer samt antioxidanterna. Bäret är även rikt på fiber och en del mineraler som kalcium och zink.
Recept: 1 glas
2dl havredryck oatly
2dl fryst blåbär
0,5 banan
2 tsk blåbärspulver
Gör: Mixa samtliga ingredienser i en blender, drick omgående.
Jag dekorerade med lite blåbärspulver också, mums =)
Ekologisk blåbärspulver
Den där ser god ut :) Hoppas allt är bra med dig!